​​​

健康生活，步步有奖！

　　为倡导健康生活方式，增强职工体质，辽阳市总工会特别推出“快乐健步走健康伴我行”线上健步走活动！只需微信步数打卡，轻松参与，挑战目标赢好礼！

　　活动时间：2025年3月28日-4月3日（共7天）

　　参与对象：辽阳市职工会员（“辽工服务”认证用户）

　　活动规则：

• 每日步数挑战：通过微信运动记录步数，并在“辽工服务”小程序上传。

• 五大阶段目标：

  • 快乐启程：10,000步

  • 稳步前行：10,000步

  • 挑战自我：20,000步

  • 健康同行：20,000步

  • 收获喜悦：30,000步

• 每阶段完成可参与抽奖，抽奖有机会获得万维超市20元代金券和东都影城电影票。每天只能点亮一个阶段，每个阶段为独立的，参与者根据身体状况选择阶段（阶段之间步数不累加），每个阶段需要按顺序依次点亮。奖品数量有限，先到先得。（活动期间，每人每天有一次抽奖机会，共5次机会，最多中奖一次）
  

每天坚持运动，不仅能收获健康，还有机会赢取超值福利！

参与方式：

• 打开微信，进入“辽工服务”小程序。

• 点击活动页面，上传当日微信步数。

• 完成目标，点亮阶段，参与抽奖！

动起来，让健康与快乐同行！

立即参与，挑战自我，赢取好礼！

活动详情请关注“辽工服务”小程序。

（注：奖品数量有限，抽完即止，每日仅可点亮一个阶段。）

“辽工服务”平台职工会员注册方法

 

1.微信小程序搜索：辽工服务，进入界面，点击立即注册。输入手机号，设置密码，确认密码，发送验证码，输入验证码，结束后点击注册。

2.填写个人信息，包括真实姓名与身份证号。没有邀请码就不填。填写完成后点击实名认证，进行人脸识别。



 


3.组织认证。组织认证有两种情况，存在两种认证流程。（1）申请人已经在组织会员管理系统，直接点击组织认证中的身份更新就可以进入到小程序使用。（2）申请人不在组织会员管理系统中，需要申请加入工会，进行入会流程。将入会流程完成以后，需要等待审核。审核工作由所在工会的组织会员管理系统的管理员来完成。

到此步注册完成，身份更新或者审批通过以后可以以用户身份进入“辽工服务”小程序，进行使用。



 


  完成登录后，第一步，点击左上角“辽宁省总工会”选择“辽阳市总工会”，第二步，点击活动，点击快乐健步走活动。 健步走活动同步微信步数，活动开始后，点击上传，会自动上传微信步数（需要打开微信运动），达到目标步数点亮抽奖活动。

 

参与者特殊情况说明

身体健康：参与者需确保自身身体健康，无严重心脑血管疾病、关节疾病或其他不适合长时间运动的健康问题。

适量运动：参与者应根据自身身体状况合理安排运动量，避免过度运动。如有任何不适，请立即停止运动并咨询医生。

自愿参与：本次活动为自愿参与，职工会员可根据自身情况选择是否报名。

安全第一：活动期间，参与者需注意安全，避免在危险环境（如车流量大的马路、湿滑路面等）中进行健步走。

健康建议：建议参与者在活动前进行适当的热身运动，活动后进行拉伸，以减少运动损伤的风险。

特殊情况：如有特殊情况（如怀孕、术后恢复期等），建议参与者咨询医生后再决定是否参与活动。

免责声明

参与者需对自身健康状况负责，活动期间如因个人健康原因导致的任何意外，主办方不承担相关责任。

参与者需遵守活动规则，严禁作弊行为，主办方有权取消违规者的参与资格。